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女性の為のサウナ情報を発信しています。約220施設、海外14か国のサウナ、スパを探検中の平成サウナー。サウナ記事寄稿、取材、ラジオ、イベント出演などはinfoより
サウナ・スパ健康アドバイザー/フィンランドサウナアンバサダー/テントサウナ自作/社会人院生(MBA) アイコンはサウナハット

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  • エクストリームなプライベートサウナ体験がしたいなら、今、ロシアやフィンランドよりも近い北海道の帯広が激アツいです。2年前も帯広にサウナの為だけに来たけど、だれにも教えたくなくて秘密にしてたんですよね。新しい施設 #十勝アヴァント　#tokachisaunaandavanto ができたので行ってきました！最高。凍った川を水風呂に。地球で「ととのう」サウナ旅『Tokachi Sauna&Avanto』 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000044913.html #sauna #サウナ #サ道 #外気浴 ##水風呂#サウナイキタイ #サウナ好き #サウナハット #水風呂#ととのった #セルフロウリュ#ロウリュウ #銭湯サウナ#銭湯 #女子サウナの世界#温活#ひえとり#ヨガ#岩盤浴#サウナー #サウナ女子#サウナ女子の世界#サ活#サウナ部#ととのい
  • 去年、北海道のローカルテレビにサフレたちと出ました〜。局の方から連絡頂き、電話取材をーと言われたのですがたまたま札幌に行く所だったので、ちょうど良く。担当の方もサウナーの女性でとっても楽しかったです！ #sauna #サウナ #サ道 #外気浴 ##水風呂#サウナイキタイ #サウナ好き #サウナハット #水風呂#ととのった #セルフロウリュ#ロウリュウ #銭湯サウナ#銭湯 #女子サウナの世界#温活#代謝アップ#ヨガ#岩盤浴#サウナー #サウナ女子#サウナ女子の世界
  • ソウル駅から激近のシロアムサウナ。深夜ソウル入りした時など何回行ったかわかりません。サフレが初めてのプルガマを体験して「サウナより好きかも、、」と言い始めました。笑　韓国はドライサウナより釜の方が熱く私も好きです。アカスリ20000w(約2000円)でがっちり擦ってくれます。とぅるとぅる〜 #sauna #サウナ #サ道 #外気浴 ##水風呂#サウナイキタイ #サウナ好き #サウナハット #水風呂#ととのった #セルフロウリュ#ロウリュウ #銭湯サウナ#銭湯 #女子サウナの世界#温活#代謝アップ#ヨガ#岩盤浴#サウナー #サウナ女子#サウナ女子の世界
  • ソウル市内にある「森の中の漢方ランド」熱々好きは絶対行って欲しい！尋常ではない熱さです。中に入るとあれここは何時代…？というようなタイムスリップ感。スッカマ(炭釜)の焚き火で暖まり、芋やコーンを焼く人々。釜に入ろうとすると熱風で引くレベル。カオスすぎるけど新体験で最高でした！ #sauna #サウナ #サ道 #外気浴 ##水風呂#サウナイキタイ #サウナ好き #サウナハット #水風呂#ととのった #セルフロウリュ#ロウリュウ #銭湯サウナ#銭湯 #女子サウナの世界#温活#代謝アップ#ヨガ#岩盤浴#サウナー #サウナ女子#サウナ女子の世界
  • ソウルの女性専用チムジルバンspa lei、ストロング激アツサウナ好きな女性に強くおすすめします！サウナビューティ、ニュージャパンが亡き今、熱欲を持て余していました。サウナ自体は普通だけどプルガマ（火の釜）にほぼ裸で入れて水風呂への導線が短い。ストロングにととのいましたーまた絶対来る！ #sauna #サウナ #サ道 #外気浴 ##水風呂#サウナイキタイ #サウナ好き #サウナハット #水風呂#ととのった #セルフロウリュ#ロウリュウ #銭湯サウナ#銭湯 #女子サウナの世界#温活#代謝アップ#ヨガ#岩盤浴#サウナー #サウナ女子#サウナ女子の世界
  • 現在所属している会社でもついにサウナ部の認可がおりました〜🧖‍♀️🧖‍♂️❤️(人事チームは爆笑してました) サウナで心身の健康を保ち社員の交流を活性化致します。 事業企画、エンジニア、コンテンツクリエイター、デザイナー、人事、経理など様々な職種が集まったのでなんか面白いことやりたいです🥳 #sauna #サウナ #サ道 #外気浴 ##水風呂#サウナイキタイ #サウナ好き #サウナハット #水風呂#ととのった #セルフロウリュ#ロウリュウ #銭湯サウナ#銭湯 #女子サウナの世界#温活#代謝アップ#ヨガ#岩盤浴#サウナー #サウナ女子#サウナ女子の世界
  • 【海外サウナ情報募集】 ベルリン、バルセロナ、コペンハーゲン、アムステルダムのサウナの情報を集めています！ 本場のアウフグース楽しみすぎる！ もしおすすめや良さそうなところ、ご存知の方いらっしゃれば〜。 #sauna #サウナ #サ道 #外気浴 ##水風呂#サウナイキタイ #サウナ好き #サウナハット #水風呂#ととのった #セルフロウリュ#ロウリュウ #銭湯サウナ#銭湯 #女子サウナの世界#温活#代謝アップ#ヨガ#岩盤浴#サウナー #サウナ女子#サウナ女子の世界
  • Twitterの誕生日をTwitterはじめた日にしたら、年齢制限でロックされるというヘマをやらかしましたw復帰までお笑いくださいませ！ ウイスキー女子 @whiskyjoshicom の方にでも出没します。。 ※現在復活しています！
  • 新年サウナ始めはテルマー湯へ。外国人韓国客でごった返す中、支配人自らフロントで接遇されていたのが印象的でした。塩泥パックサウナとレプロナイザーとボディーローションのおかげでもう艶々〜〜めで鯛〜🎍⭕️🥳🥳🥳🥳🥳やっぱり体に向き合って時間使うの大事。 2020は人間活動と余白創りをやっていき💪🏿💪🏻 #sauna #サウナ #サ道 #外気浴 ##水風呂#サウナイキタイ #サウナ好き #サウナハット #水風呂#ととのった #セルフロウリュ#ロウリュウ #銭湯サウナ#銭湯 #女子サウナの世界#温活#代謝アップ#ヨガ#岩盤浴#サウナー #サウナ女子#サウナ女子の世界

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